毛穴ケアの基本はクレンジングにあります。
どうしてかというと、毛穴のトラブルの多くが刺激の与え過ぎによって起こるからなんです。刺激がバリア機能を低下させているのです。
とくに刺激の強いＷ洗顔は新陳代謝(ターンオーバー)の乱れを招きます。
実は肌や毛穴の汚れというものはＷ洗顔しなくても落ちています。ですから、クレンジングだけで洗顔ＯＫなんですね。
もちろん、しっかりとしたクレンジングタイプを選び、やり方を分かっていないと毛穴ケアにはなりませんので注意しましょう。
私の場合ですが、毛穴ケア クレンジング洗顔を始めてから鼻の毛穴が小さくなりました。引き締まったと言うより本当に小さくなった実感があります。
でも、始めてから3ヵ月とスパンが長いので、すぐに毛穴のトラブルをなくしたい人には向かないかも知れませんね。
でも、新陳代謝(ターンオーバー)の周期が約1ヵ月なので3回の新陳代謝(ターンオーバー)で毛穴が小さくなったと考えれば早いほうなのかも知れません。
あと、おまけで肌のキメも細かくなったような気がしています。それはメイクのノリが良くなってきたからなんです。
私のようにクレンジングで毛穴ケアの根本を見直すことは大事だと思います。
色々な商品(化粧水やパック)をいくつも使うより効果あると思うし、安上がりですし(笑)
クレンジング洗顔→化粧水→美容液→乳液のラインでやっていますが、全て安物ばかりですよ。それでも毛穴が小さくなったのですからクレンジング洗顔って凄いと思います。
私の毛穴ケアはもしかしたら私にだけ合ったのかも知れません。でも、刺激を少なくすることは毛穴や肌にとって良いことには変わりありませんので一度試してみて下さい。
毛穴の汚れって本当に気になる。
毎日、きちんと洗顔しているのに角栓が詰まっていたり、黒ずみが取れなかったり、どうして？
洗顔方法が間違っているのかも・・・。
ほとんどの人がＷ洗顔をしてると思いますが、これって日本の常識であって、世界では非常識なんです。
それは、Ｗ洗顔だと必要な角質や皮脂を一緒に洗い流しているから。
本当は『古くなった』角質と『余分な』皮脂を落とせばいいのですが、それ以上のことをＷ洗顔はしてしまっているのです。
そこで、最近はクレンジング洗顔、またはシングル洗顔というのが浸透し始めています。
これはクレンジングだけ、もしくは石鹸だけの洗顔で、肌や毛穴に負担をかけずにシンプルに汚れを落としてバリア機能を損なわないようにするということです。
これは必要以上の刺激を与えず、ターンオーバーの促進に着目した最新毛穴ケアと言っていいのかも知れません。
ただし、毛穴の汚れとはクレンジングを数回試したからといって、すぐに解消されるものではありません。
これはターンオーバーの周期を正しく戻してからでないと、毛穴の機能も正常になりませんので仕方がないと言えます。
また毛穴 クレンジング選びや石鹸選びも毛穴レス肌になるには重要で、出来れば天然由来のものや無添加系のものを選ぶことをオススメします。
そして毛穴トラブルにもよって、選び方が変わってくるので気をつけましょう。
例えば、たるみ毛穴と毛穴の黒ずみでは原因が違うので、それぞれに合ったものを選ぶことが大事ですね。
毛穴の汚れはクレンジングだけでも落とせるので、Ｗ洗顔は今日から止めてみるのはどうでしょうか。
毛穴の汚れをどうなかしたい！と思っている人はかなり多く、それは性別を超えての悩みのようです。
ですから、毛穴に関するケア商品もいろいろと登場してきています。
その中でも、種類が豊富で比較的、買いやすいものが石鹸です。
最近は天然成分を使ったものが人気で、お茶や泥、炭、草木などのものが出回っています。
さて、毛穴の汚れというのは、多くの毛穴トラブルに関係しています。
例えば、毛穴の黒ずみやニキビなどは、毛穴が汚れていなければ起こらないトラブル。と言ってしまってもいいかも知れません。
それほど毛穴の汚れとは、トラブルの元であり、しっかりと解消しなくてはいけないことなんです。
では、毛穴 洗顔 石鹸とはどんなものでしょうか。
ポイントの一つに泡立ちがあります。毛穴の汚れを奥からすっきりさせるには、キメ細やかで弾力のある固い泡でないと落ちてはくれません。
キメの細かい泡は、ミクロ単位で汚れをしっかりと吸収してくれ、弾力のある泡はクッション代わりになり、摩擦を軽減してくれます。
ですから、毛穴に優しく汚れを落とす、ということが出来るのです。
ただ、泡の力をしっかり使っても、洗顔の仕方が間違っていると毛穴の汚れは解消されません。
例えば、冷たい水を使って洗うと、毛穴は閉じてしまい奥の汚れは取り切れません。
また、ゴシゴシと擦り洗いをしたり、すすぎを十分にしないなどの間違い洗顔は、決して毛穴の汚れ解消にはならず、負担になってしまうのです。
このように毛穴の汚れ落としというのは、石鹸選びと洗顔の仕方が重要になってきます。
ですから、この2点を変えるだけでも、毛穴の汚れが解消されるかも知れませんので、試してみるのもいいでしょう。
毛穴が開いてるぅぅぅ・・・
近頃、毛穴の開きが気になって仕方がない。
そろそろ本格的に毛穴ケアしないといけないかな。
想い出の毛穴ケアといえば、若い頃、鼻の角質を取るために、せっせと角質除去シート(正式名わからない)を貼ってやっていましたが、これって、今じゃ毛穴ケアで一番したらいけないことなんだってね。
あのシートが出た時は、みんなやっていたんだよ。
角質がシートに付いてきたときの快感。
「わぁーこんなに取れた♪」
なんて、素直に喜んでたもの。
それが、今じゃ、したらいけない毛穴ケア№1なんだから。
毛穴が開いたままになるからね。
最近の毛穴ケアは、毛穴の引き締めや毛穴の黒ずみを考えたものが多いけど、種類が多くて目移りしちゃう。
本当にいろんなものが出ていて、石鹸だったり、パックだったり、基礎化粧品だったりで、何を選べば一番いいのだか分かりません。
まぁ、そんな時はトライアルセットでお試しするんだけどね。
便利だよね。最近はトライアルセットが色々出ているから、少し使って良ければ買うって選択肢があるんだもの。
やっぱり、なんでも使ってみないと分からないから。
特にコスメ類は、人によって合う、合わないが全然違うもんね。
基礎化粧品なんて、普通はラインで使うものだし、最初から正規の大きなものを買っても、肌が荒れたり、ブツブツが出来たら、使うのやめちゃうでしょ。
そうなった時に凄く勿体ないことになるから。
毛穴ケアトライアルセットから始めるのが、絶対におすすめですね。
そうじゃないと後悔するよ。
そうなんですよ。
タイトル通り
スキンケアをちゃんとしたやり方でやっている人は、毛穴ケアも出来ちゃってるわけです。
スキンケアのちゃんとしたやり方なんてあるの？
なんて言ってませんか。
あるんですよ。ちゃんとしたやり方。
肌って基本的にこすったらだめなんですね。
だからクレンジングから、気をつけないといけないことって結構あるんですよ。
オイルクレンジングとか使っている人は、脂分取り過ぎになってしまうし
シートタイプは肌に刺激を与え過ぎで、汚れは落ちていない。みたいなね。
洗顔方法だって、泡で洗うっていうのは有名ですが、その泡の作り方とか、どんな泡がいいのかってあるんですよね。
もちろん洗顔後の顔の拭き方や
基礎化粧品の順番や使い方なんていうのも、ちゃんとあるんです。
スキンケアというと、どうしても基礎化粧品は何が良いんだろう
と考えがちですが、それよりもやり方です。
どんなに高級基礎化粧品を使っても、肌に合ったやり方をしないと無意味になります。
そして、安い基礎化粧品でも、自分の肌に合って、やり方もきちんとしていれば
それは毛穴ケアスキンケアも出来ているっていうことなんですね。
特別な毛穴のケアをしなくてもＯＫっていいでしょ。
だから、少しでも肌や毛穴のことを考えるのなら
スキンケアのやり方を覚えることですね。
最初は面倒臭いな、と思いますが、日々の積み重ねが5年後や10年後の自分の肌を作るのですから。
若いうちから、しっかりとしたスキンケアを覚えていれば損することは一つもありません。
スキンケアをちゃんとしている人は毛穴ケアが出来ちゃっている。
このことが分かっていれば、肌や毛穴トラブルの回避にもつながるし、いいこと尽くめですね＾＾
